Taekwondo

QU’EST-CE LE TAEKWONDO?

koreanLe TaeKwonDo est un art traditionnel corèen, transformé en sport olympique. Au cours des dernières années, le nombre d’adeptes de TaeKwonDo a connu une croissance significative. De plus en plus, les gens apprécient les bénéfices du TaeKwonDo. Un esprit sain dans un corps sain. Ce sport s’adresse aux hommes, femmes et enfants qui désirent améliorer leur forme physique et mentale, avoir du plaisir, faire de la compétition ou de l’autodéfense.

Le TaeKwonDo est l’art martial le plus exercé au monde : il y a 50 millions d’adeptes dans 170 pays.

CE QUE LE TAEKWONDO PEUT FAIRE POUR VOUS!

  • Le TaeKwonDo est beaucoup plus que l’Ètude des techniques de combat et d’autodÈfense.
  • L’activitÈ physique permet ‡ chacun de s’accomplir pleinement en tant qu’individu.
  • Les exercices dÈveloppent la force et la flexibilité.
  • La pratique dÈveloppe la patience et l’attention aux dÈtails. Le combat dÈveloppe la vitesse et les rÈflexes.
  • Avec le YOGA, la conscience interne et la confiance en soi sont amÈliorÈes. Par l’entraÓnement de l’esprit et du corps, le TaeKwonDo permet l’autodÈfense et l’amÈlioration de la confiance en soi.